成人高考和成人自考那个含金量高?关于这个问题首先要清楚什么是成人高考，什么是成人自考。
成人高等学校招生全国统一考试
成人高等学校招生全国统一考试(简称成人高考)，是为中国各类成人高等学校选拔合格的毕业生以进入更高层次学历教育的入学考试，成人高考属国民教育系列，列入国家招生计划，国家承认学历，全国招生统一考试。
成人高等教育自学考试
高等教育自学考试，简称自学考试、自考，分为社会型考生和应用型考生。自学考试是“个人自学、社会助学、国家考试相结合的高等教育形式”，是我国高等教育的基本制度之一。
首先成考和自考都是国家承认的学历提升方式，不同点在于学习方式不同、考试方式不同及证书文凭不同。
成考、自考学习方式对比
成考的学习方式分别是脱产、业余、函授三种。
自考的学习方式则是以自学为主，方然，不少地区也是有相对应的自考教学班。
成考、自考开始方式对比
成人高考要参加国家统一的成人高考考试，达到分数线后才能入学就读，考试形式类似于普通高考，考前要填志愿。
自考不需参加入学考试，选好专业后，按课程设置学习，每通过一科，就可获得单科合格证，该专业的所有课程通过后，即可用所有的单科合格证换取毕业证书。
成考、自考证书文凭对比
成考的文凭是各个院校颁发的，被哪所院校录取，毕业时证书文凭会盖哪个院校的章。
自考的文凭有两个章。其中一个是主考院校的章，另一个是当地自考委的章。
成考、自考含金量对比
综合来说含金量其实都是一样的，不同的则是学习，考试以及文凭的差异。其次因为自考的考试难度要比成考的考试难度高，所以自考的社会认可度可能会稍高一些。总体来说成考，自考都是国家承认的学历，学信网可查，都可以用来考研，考公务员，求职，评职称等。
